自己紹介

陰ヨガ講師:秋山逸美(あきやまいつみ)

*陰ヨガ指導者養成講座修了

*日本マタニティ・ヨーガ協会

 指導者養成ベーシックコース修了

*産後ヨガ指導者養成コース修了

*漢方上級スタイリスト

*RTA認定講師

*ベビー専門フォトグラファー


同年代の女性の将来の健康を考えヨガ講師を目指し、陰ヨガと出会い、そのメソッドや中医学理論に感銘する。

陰ヨガ指導者養成講座修了後、さらに深く陰ヨガを学び体感しながら、陰ヨガの普及に励む。

自分も小学生の息子を持つ母親である経験から、家事や育児、仕事の毎日を繰り返し、忙しくて自分のことを後回しにしてしまうママたちが、もっと元気にキレイに笑顔でいられるように、活動とお休みのバランスの大切さを、陰ヨガや中医学の理論を通し伝えている。

育児や家事に励むママにも、また社会で頑張るママにも、現代社会でもっと元気に輝いて活躍できるように、ママの心と体のバランスを整える「ママのための陰ヨガ」を提唱している。

自分の持つ明るさや自然体で、多くの人に陰ヨガを好きになってもらえるように努めている。

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プライベートレッスン・グループレッスン、

陰ヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガの出張レッスンや講座なども承っております

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